国立でおすすめのスポーツジム・フィットネスをご紹介!口コミで評判の高いジムを徹底比較しました。

クニタチスポーツガーデンの画像1

会社名 株式会社池田不動産商会
店舗住所 〒186-0002 東京都国立市東2-9-5
店舗電話番号 042-574-1021
店舗営業時間 [月・火・水・金]9:45~23:00
[土・祝]9:45~21:00
[日]9:45~20:00
※最終チェックインは営業終了時間の1時間前。
※運動エリアのご利用は営業終了時間の30分前まで。
本社所在地 〒186-0004 東京都国立市中1丁目10-2

おすすめポイント初めてでも1人でも気軽に参加できるプログラムが充実

クニタチスポーツガーデンは、国立駅から徒歩8分の場所にある総合スポーツクラブです。ジムエリア、スタジオエリア、プールエリア、リラックスエリアと様々な設備が充実しており、4階層という広々とした空間で好きなトレーニングを行うことができます。

目的や体力に合わせて選べるプログラムも多く、初めての参加でも1人での参加でも気軽に楽しめるプログラムばかり。パーソナルトレーニングも人気です。

クニタチスポーツガーデンの画像

クニタチスポーツガーデン

初めてでも1人でも気軽に参加できるプログラムが充実

公式サイトで詳細を見る

施設について

クニタチスポーツガーデンの画像2まずはクニタチスポーツガーデンにどのような設備や施設があるのかを見ていきましょう。ジムエリアやスタジオエリア、プールエリアのほかお風呂などのリラックスエリアもあります。

ジムエリア

ジムエリアには有酸素マシンはもちろん、筋トレマシンやフリーウェイトも充実しています。ソフトにもハードにも鍛えられるので、気になる箇所を安全にそして効果的にジムエリアで鍛えましょう。さらにジムエリアには、ボルダリングができるコーナーも併設されています。

筋力に自信のない女性でも運動不足の人でもOKで専用の道具も不要なので気軽にスタートすることができます。無料のレクチャーなども行っているのでこの機会に始めてみてはいかがでしょうか。

この他ジムエリアには5cm幅のライン綱渡りができる体幹トレーニングにもぴったりなスラックラインや、ファンクショナルトレーニングができる芝生エリアも揃っています。

スタジオエリア

ヨガなど調整系からダンスエクササイズなどの燃焼系まで、話題のプログラムが受けられるスタジオエリアです。その日の気分や体調に合わせて選ぶことができるので、無理なく楽しく続けることができるでしょう・

プールエリア

クニタチスポーツガーデンのプールエリアは、肌や髪に優しい電解水を使用しているのが自慢。従来の消毒で使われる塩素系薬剤を使用していないので、強い刺激がなく安心で安全な水質となっています。

遊泳からアクアエクササイズまで様々なことができるプールで、安全にそして無理なく身体を動かして体力づくりや脂肪燃焼を目指しましょう。

リラックスエリア

リラックスエリアには、個別のシャワールーム、ドライサウナ、プールサイドのジャグジー、そしてパウダールームが設けられています。運動をしてかいた汗をしっかりと流し、スッキリとした気分で帰るために利用してみてください。

クニタチスポーツガーデンの画像

クニタチスポーツガーデン

初めてでも1人でも気軽に参加できるプログラムが充実

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プログラムについて

クニタチスポーツガーデンの画像3クニタチスポーツガーデンでは、一人一人に合わせたトレーニングができるプログラムを多数取り揃えています。一部以外は月会費のみで利用でき、回数も無制限なので上手に利用してみてはいかがでしょうか。

ボルダリングレッスン

手ぶらでOK、体力に自身がない人や運動が苦手な人でも始めやすいのがボルダリングレッスンです。頭を使いながらの体幹トレーニングになるので、身体を整えたいという人にもぴったり。月曜と金曜の20:00~22:00には専属インストラクターがそれぞれのレベルに合わせたワンポイントレクチャーを行っています。

また全くの初心者には月曜の21:00~21:30で基本的なバランストレーニングを中心としたメニューによるはじめてのボルダリングレッスンも開催しています。

TRXプログラム

TRXサスペンションのぺージョントレーナーを使って行うTRXプログラムは、筋力やバランス、柔軟性、敏捷性、コアなどを鍛えるものです。エクササイズの強度を自由にコントロールできるので、初めての人でも上級者でもレベルに合わせたトレーニングが可能です。

スタジオプログラム

スタジオでは、毎日種類豊富なプログラムが開催されています。強度1のダンベルボディシェイプやZUMBA、ジャズダンスやヨガから、強度2のHIPHOPやフラダンス、太極拳、そして強度3の腹筋道場やSTRONG BY ZUMBAなど目的や強度に合わせたプログラムを選択できます。

ジム・ファンクショナルプログラム

トレーニングジム内の芝生エリアで行うファンクショナルプログラムは、身体の機能性を高めて体作りをおこなうためのプログラムです。トレーニングの合間、前後などに取り入れるとより効果的なトレーニングができるようになるでしょう。

こちらも強度1~1.5、2と、体調やレベルに合わせたプログラムが用意されているので、自分に合ったプログラムを見つけてみてください。

パーソナルトレーニング

専属のトレーナーがつき、目的や体力に合わせたトレーニングをアドバイスしてくれるパーソナルトレーニングも実施しています。こちらは有料のプログラムとなりますが、短期間で結果を出したい、身体に合わせたトレーニングを知りたいという人に人気です。

プールレッスン

全く泳げない人でも無理なくステップアップできる初級クラスから、よりスキルアップを目指したいマスターズクラブまで大人のためのプールレッスンを開催しています。他にも脂肪燃焼を目的としたアクアエクササイズなどのプログラムもあり、全て月会費のみで利用することができます。

料金について

クニタチスポーツガーデンの画像4クニタチスポーツガーデンに通う際のプランや料金についてご紹介していきます。

クラブ会員

クラブ会員は16歳、または高校生以上が対象となる会員制度です。

マスター会員
月会費:9,900円(税込)
利用時間:平日9:45~23:00、土・祝9:45~21:00、日9:45~20:00

デイ会員
月会費:8,800円(税込)
利用時間:平日9:45~17:00、土・祝9:45~17:00、日9:45~17:00

ナイト会員
月会費:7,700円(税込)
利用時間:平日18:00~23:00、土・祝18:00~21:00、日18:00~20:00

スーパーナイト会員
月会費:3,300円(税込)
利用時間:平日21:00~23:00
条件:ジムとプールが利用可能

ナイトプール会員
月会費:2,200円(税込)
利用時間:平日20:00~23:00
条件:プールのみ利用可能

入会について

入会の際は、下記のような物が必要となります。

クラブ会員入会費:11,000円(税込)
事務手数料:1,100円(税込)
月会費:2ヶ月分
その他:本人確認書類、金融機関の支店名と口座番号がわかるもの、届け印

金融機関の情報など詳しいことは直接ご確認ください。

まずは「1日体験」をしてみよう!

クニタチスポーツガーデンへの入会を検討しているのなら、まずは有料でできる1日体験に申し込んでみましょう。1回500円で当日に入会すると体験料のキャッシュバックがあるので、すでに入会を考えている人はお得です。

また、入会金0円になるキャンペーンなども時期によっては開催されています。ホームページで期間や詳細を確認することができるので、そちらもぜひチェックしてみてください。

クニタチスポーツガーデンの画像

クニタチスポーツガーデン

初めてでも1人でも気軽に参加できるプログラムが充実

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クニタチスポーツガーデンを利用した方の口コミ・評判を集めてみました!

40代 男性

コスパが良い

国立の双頭を張るスポーツクラブです。
こちらはリーズナブルさと必要な設備が揃っていてコスパがいいです。
ジム部分がほぼ屋上にあり街を見晴らしながら運動ができるという嬉しい要素

引用元:https://www.google.com/maps

ジムへ通うときの懸念点としては、やはり費用面が挙げられますが、クニタチスポーツガーデンであれば比較的、リーズナブルでコスパが良いジムであることが分かります。またジムの場所も屋上に近いところにあることから、いつもの生活とは異なる状況で運動ができ、気分転換にもなることでしょう。

自身にとって必要な設備が揃っているのであれば、クニタチスポーツガーデンは通いやすいと言えます。

30代 男性

施設内の環境が良い

施設がキレイ。
館内のフリーWi-Fiも繋がりやすい

引用元:https://www.google.com/maps

ジムを選ぶときには、施設内のきれいさも非常に重要なポイントになります。クニタチスポーツガーデンは清潔感があり、フリーWi-Fiなども繋がりやすいという点から、快適に過ごすことができる環境であることが分かります。

常にきれいな環境を保てていることは、スタッフの仕事が隅々まで行き届いているからこそだと言えます。このようなジムであれば、キッズスクールなどでも子どもを安心して通わせることができるでしょう。

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商品画像1
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商品名スポーツクラブ&スパ
ルネサンス 国立24
クニタチスポーツガーデンゴールドジム国立東京FASTGYM国立富士見台エニタイムフィットネス国立
特徴国立駅から徒歩3分!マシンもお風呂も充実の施設
初めてでも1人でも気軽に参加できるプログラムが充実
無料トレーニングサポートしてくれるから初心者も安心
在籍条件なしだから、初心者でも安心して入会できる
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